運営者
トモ
自己紹介
はじめまして、トモです。
今までに何回も何回もダイエットと筋トレを決意しては挫折の繰り返し。
その度に自分は若いころに運動経験も無いし、かっこいい体を手に入れるなんて無理なんだと諦めていました。
しかしいろいろと学ぶうちに、それは単純に知識が無かっただけなのだと気づきました。
「自分にもできる、やってやる!」
このブログでは、実際に僕が行った方法などを皆さんと共有したいと思っています。
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zerokarahosomacho@gmail.com