2019-06-26から1日間の記事一覧

筋トレダイエット5ヶ月間の変化を最終結果報告【平成〜令和】

筋トレダイエット5ヶ月の体重や見た目の変化を最終結果報告します。成果もありましたが、今後の課題も浮き彫りになりました。