2019-04-26から1日間の記事一覧

ダイエット開始3ヶ月後の体重、見た目の変化の記録【筋トレの成果は?】

ダイエット開始から早くも3ヶ月が経ちました。体重と見た目の変化をお伝えします。そして去年のダイエット終了時と同じ体重になったので筋トレの成果も比べてみました!