2019-04-09から1日間の記事一覧

俺の体…何かが足りない。原因は“背中,肩,絞り”のどれか!【筋トレ】

「筋トレ頑張って筋肉ついてきたけど思ってたのと違う。何かが足りない…一体何だろう?」筆者リサーチによると、その原因はズバリ“背中”、“肩”、“絞り”のどれかが不十分な場合がほとんどです!